海报 | 怎样运动更健康？这份科学健身“锦囊”快查收
发布时间： 2024-08-18 10:06:00 信息来源： 山西日报
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巴黎奥运会赛场上运动健儿挥洒汗水的英姿，是否也让你心动？快快一起加入运动健身的队伍中来，塑造健康体魄吧。当然，运动还需掌握科学方法才能保护自己，达到更好的锻炼效果，以下这些健康提示快来学习。
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